Tất cả ích lợi hạt lanh Flaxseed Úc Unknown 1 03:47 Vô số lợi ích hạt lanh Flaxseedhạt Flaxseed lanh úc (tên tiếng anh là flax seed) hơi lớn hơn hạt mè và có vỏ cứng trơn và sáng, màu sắc từ vàng sẫm đến nâu đỏ tùy thuộc cây hạt Flaxseed lanh úc đó giống vàng hay nâu. Vị hạt lanh Flaxseed Úc ấm. Người ta thường ăn hạt đã xay để tăng cường tiếp thụ chất dinh dưỡng.Đối với các bà mẹ mang thai: Để bảo đảm sự tăng trưởng nhanh chóng và thuận lợi cho sự phát triển não bộ của bào thai, các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới khuyên bạn nên bổ sung lượng acid α-linolenic khoảng 1000 mg mỗi ngày. Nhưng trong thực tại, do tiếp thu chế độ ăn uống nghèo acid α-linolenic nên nhiều đàn bà mang thai không bảo đảm cung cấp lượng cấp thiết cho thân. nên, việc chú ý tiêu thụ các thực phẩm giàu axit α-linolenic là rất quan trọng. Nguồn thực phẩm giàu acid alpha-linolenic bao gồm hạt lanh Flaxseed Úc, dầu hạt Flaxseed lanh, hạt cải và dầu hạt cải, đậu nành và dầu đậu nành, hạt bí ngô và dầu hạt bí ngô, dầu hạt tía tô, tào phớ, quả óc chó và dầu óc chó.Vô số công dụng hạt lanh Flaxseed Úc- hạt Flaxseed lanh úc chứa lượng cao lignan. Lignan có thể chống ung thư phụ thuộc estrogen như ung thư vú. Dùng mỗi ngày 30 gam hạt lanh organic nghiền nát cho thấy điều hòa mức estrogen ở đàn bà sau tuổi mãn kinh.- Nghiên cứu sơ khởi ở chuột nhắt cho thấy hạt Flaxseed lanh có thể ngăn ngừa hay làm chậm sự lan tràn bệnh ung thư tuyến tiền liệt.Bạn có thể rắc nó vào sữa và trộn đều để tạo thành một bát đầy đủ dinh dưỡng.Xay một vài muỗng canh hạt Flaxseed lanh và thêm vào cốc sinh tố. Cách làm này sẽ bổ sung thêm rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cốc sinh tố của bạn.Thêm hạt lanh Úc vào món bánh của bạn, sẽ giúp món bánh thơm giòn.Dầu hạt lanh organic và hạt lanh Úc được khám phá như là các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe thực sự. Chúng kiên cố xứng đáng được đưa vào bất kỳ danh sách top ten các sản phẩm săn sóc da tự nhiên có lợi cho tất thảy mọi người.Các công dụng hạt lanh Úc Tất cả ích lợi hạt lanh Flaxseed Úc Vô số lợi ích hạt lanh Flaxseed hạt Flaxseed lanh úc (tên tiếng anh là flax seed) hơi lớn hơn hạt mè và có vỏ cứng trơn và sáng, màu sắc từ ... Đọc thêm »
CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ PHỔ BIẾN Unknown 0 10:39 GIẢM CÂN BẰNG BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢbột yến mạch quakerChống ung thưĂn sáng với bột yến mạch mỹ mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư vú. Đặc biệt, đối với đàn bà ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thừa chất xơ từ các loại ngũ cốc, thì bột yến mạch nguyên chất sẽ giúp giảm nguy cơ tăng lượng chất xơ trong thân thể, điều hòa nội tiết.Tránh hư nhược thần kinhĂn bột yến mạch mỹ giúp tránh hư nhược tâm thần và củng cố hệ miễn dịch của thân và cải thiện đời sống tình dục. Yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamine B và folic acid giúp tăng khả năng tập trung và kích thích tố sinh dục. Nếu lỡ quá chén hoặc bị táo bón, cháo yến mạch sẽ là giải pháp tối ưu giúp bạn vượt qua những cảm giác khó chịu.Cung cấp chất xơ cho thân thểBổ sung bột yến mạch quaker mỹ trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp chất xơ rất tốt cho cơ thể. nên, bạn nên ăn bột yến mạch mỹ quaker hàng ngày để tương trợ quá trình tiêu hóa, chống táo bón và điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột. Ngoài ra, chất xơ trong bột yến mạch quaker còn làm giảm lượng cholesterol trong máu, tham gia điều hòa đường huyết, giảm nguy cơ ung thư đại tràng. bột yến mạch quakerBạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch mỹ quaker mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cấp thiết cho thân thể. Ngoài ra thì bột yến mạch mỹ quaker còn giúp cho thân thể đốt cháy được chất béo nhanh chóng, chính cho nên khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch mỹ quaker là rất tốt và an toàn.Tuy nhiên với phương pháp này thì bạn không nên ăn kiêng trong một thời kì dài, và ứng dụng trong kỳ nghỉ của bạn là hợp hơn nhất. Nếu bạn phải tập dượt hay làm việc găng tay thì chế độ ăn kiêng ngắn hạn này sẽ làm cho bạn có cảm giác mệt mỏi vì thiếu chất, chính do vậy bạn cần lựa chọn phương pháp ăn kiêng giảm béo trong thời kì dài ngày (ngoài việc ăn cháo bằng bột yến mạch quaker mỹ thì bạn vẫn có thể bổ sung thêm cơm hay những loại thực phẩm khác nhưng chúng vẫn đảm bảo lượng calo không bị vượt quá mức 1200 calo/ngày)bột yến mạch quaker mỹ chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được sử dụng làm nguồn thực phẩm lưu trữ tuyệt vời bởi các chất xơ có trong bột yến mạch mỹ quaker được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. ngoại giả thì bột yến mạch quaker còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính nên chi, việc ăn bột yến mạch quaker hàng không chỉ giúp cho con bạn thông minh mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn nhiễm toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ NGUYÊN CHẤT phổ quát TRÊN THỊ TRƯỜNG:Khi bạn chọn lọc mua bột yến mạch mỹ ở đâu đi chăng nữa thì bạn cũng nên đọc kỹ loại và nhãn hiệu được ghi ở trên bao bì. Bởi bột yến mạch quaker mỹ mà ăn nhập nhất với trẻ ăn dặm thường là bột yến mạch nguyên chất cán nhỏbột yến mạch quaker mỹMột vài đặc biệt của bột yến mạch mỹ quaker hay chưa nghe đến CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ PHỔ BIẾN GIẢM CÂN BẰNG BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ bột yến mạch quaker Chống ung thư Ăn sáng với bột yến mạch mỹ mỗi ngày sẽ giúp phòn... Đọc thêm »